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Procesos de duelo

Procesos de duelo

La vida y la muerte corren unidas. A lo largo de nuestra vida nos enfrentamos de forma continua a pérdidas de todo tipo (de salud, de situaciones conocidas, de seres queridos, de seguridades…).

Las personas y las familias poseemos una gran capacidad de adaptación a todas estas situaciones y cambios, pero algunas veces nos sobrepasan y las dejamos sin resolver.

Estas cuestiones pendientes actúan como un lastre que nos impide avanzar, afectando tanto a nuestra salud física, como emocional y espiritual.

En REDES estamos especialmente interesados en el trabajo para la resolución de duelos pendientes y, para ello, utilizamos distintos métodos (Expresión emocional, según el método de Kübbler-Ross, Método MAR, Terapia Sistémica, métodos gestálticos…) orientados a pasar páginaincorporando la pérdida a un presente y un futuro en el que el recuerdo sea liberador, amoroso y no doloroso.

¿En qué me ayudaría una terapia durante un proceso de duelo?

  • Superar la pérdida mejorando nuestra adaptación al cambio.
  • Tranformar el recuerdo en algo positivo y no doloroso.
  • Liberarnos de una carga emocional que puede afectar incluso a la salud física.