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Olas: 5Ritmos ® con Irene Hernández Sánchez

Un espacio para conectar con tus propios recursos, soltarte y dejarte llevar por tu propia danza siguiendo el mapa musical y energético de los 5Ritmos ® : la Ola.

Para descubrir este sencillo y vasto mapa de movimiento o profundizar en tu práctica con el grupo.

Domingo 17 de mayo y 14 de junio.
Precio: 15 euros/ 12 euros (estudiantes +65 y desempleados) / gratuito para abonados
Horario: de 10 a 12.30h
Lugar: Olimpic Club
INSCRIPCIONES: rellena el formulario AQUÍ  Puedes leer las Indicaciones AQUÍ

¿Los 5 qué? Los 5Ritmos ® conforman un mapa de retorno a nuestros cuerpos a través de la danza y el movimiento, descubierto por Gabrielle Roth. Es una práctica sencilla y profunda para re-conectar con nuestra parte físico-corporal, para re-descubrirnos y mover lo que necesita ser danzado con el sostén y la inspiración del grupo. Un lugar dónde encarnar lo que somos, expresarlo y después soltarlo para encontrar nuevas posibilidades. Un sitio donde darnos todo el permiso para bailar nuestra propia danza y seguir la sabiduría intuitiva de nuestros pies.

¿Por qué bailar? Bailar para reconocernos, para sentirnos libres, para ser espontáneos como niños, para celebrar nuestro cuerpo. Bailar para abrazar el aquí y ahora, para expresarnos como deseemos. Bailar para soltar las riendas y dejar que los pies nos guíen, para respirar con ganas, para meditar, para sudar, para celebrar la vida, bailar por bailar…

DANZA * CREATIVIDAD * CONEXIÓN * COMUNIDAD * MOVIMIENTO * ESCUCHA *EXPRESIÓN

¿Y si no estoy en forma? No es necesario tener conocimientos de baile, experiencia previa, ni condición física. Sólo curiosidad y ganas de explorar tu propio movimiento junto a otros cuerpos en movimiento.

¿Y dónde dejo a los peques? ¡El Olimpic nos da acceso al servicio de Ludoteca (cuidado de niños de 3 a 12 años) de forma GRATUITA!

Facilitadora: Irene Herández Sánchez. Profesora Certificada de los 5 Ritmos® de Gabrielle Roth (Moving Center New York). Formación básica en Ballet con Certificación de la Royal Academy of Dancing of London. Formación en baile moderno en la Compañía de Alonso Ramos. Formación en Terapia Sistémica (REDES). Terapeuta psico-corporal en REDES Instituto Sistémico Murcia. Formación en intervención y acompañamiento en procesos de duelo y pérdidas (REDES y proceso MAR de Carlos Odriozola). Licenciada en Sociología por la Universidad de Murcia. Máster en Gestión y Dirección de Recursos Humanos por la Universidad de Murcia.

Olas Feb-Abril Completo WEB